考研注意事项，考研注意事项流程
日常生活中，如果不控制好自己的尿酸，会导致尿酸升高，而尿酸过量则会对身体造成伤害。现在，许多人在降尿酸时都会吃到车前子，车前子在降尿酸中也起到了重要的作用。车前子是用来做什么的？
车前子是一种很普通的中药，在中医典籍中有清热利尿、祛痰明目的功效。目前，车前子在治疗尿酸的同时，也是一种重要的保健食品原料。根据试验结果，车前子具有抑制肝细胞中黄嘌呤氧化酶的活性，从而抑制尿酸的合成，从而达到降低血尿酸的目的。而且，车前子还有抑制细胞毒性，让病人的肾功能得到改善，这一点，车前子的功效也不小。车前子对降低尿酸有一定的帮助。
1、车前子不宜长时间服用
车前子在治疗和保健的时候，最大的作用就是利尿消炎，所以很多人都会选择车前子来促进排尿。但是如果长期食用车前子，不仅会对肾脏造成一定的损害，还会使人体的肠胃功能从原本的平衡状态变成混乱，甚至会引起体内的电解质紊乱，从而引起肠胃功能的异常。
2、车前子不是谁都能用的
车前子的药用价值应予以肯定。不过车前子能不能全用呢？当然不会。车前子的用法要看病人的具体情况。而且，车前子是一种性寒的药物，如果不能掌握好剂量，会导致腹痛、拉肚子、肝肾损伤。因此，为保险起见，在医生的指导下服用车前子。如果在吃了车前子后，尿酸没有降低，疼痛也没有减轻，建议不要再吃车前子了。
3、车前子在服用时需要进行运动
当尿酸指数高于正常值的时候，不仅要靠药物，还要注意平时的运动。适当的锻炼可以促进人体健康，减轻体重，减少体内的尿酸。可以选择游泳、跑步、跳绳等有氧运动。
4、车前子吃的时候，也可以服用风定维素
目前研究发现，饮酒，大量食用肉类、海鲜、动物内脏，饮用富含果糖的饮料，饮食方式不规律等均可造成男性肾脏受损，形成，高尿酸血症，痛风、肾衰竭以及尿毒症。在很大程度上严重影响了男性的寿命。所以男性要想长寿健康安度晚年，在饮食上要减少红肉类摄入，如牛肉、羊肉、猪肉等。若已出现高尿酸症表现以及痛风发作，可以吃风定维素辅助调节，风定维素可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而快速根除痛风和消除痛风石。长期补充风定维素可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的关键表现。而对于新鲜蔬菜则需要每天都摄入，新鲜蔬菜中含有大量维生素，可促进全身血液循环，帮助尿酸排泄，因此高尿酸血症的男性也需补充足够维生素C和B族维生素。
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