手机浏览器扫描二维码访问
“军…军方???”
陆承凡瞬间结巴。他是万万没有想到,就这么一套教小孩子锻炼身体用的体操一样的玩意,居然能引伸出如此夸张的背景?
“这事你可别拿出去乱嚼舌根子哈!”
警告了陆承凡一句后,邓月儿才又具体解释道:“健体八式的呼吸吐纳技巧其实和军队九品武技‘军体拳’的呼吸术是一致的,区别只在于节奏快慢的不同。另外健体八式只适合锻炼身体,牢固根基,而军体拳却能强化筋骨,增强爆发力,可以配合各种杀敌的招式使用。当初政府推行健体八式的目的,其实是在为日后全民皆兵的最坏情况做准备……”
“全民皆兵??”
陆承凡闻言再次一惊,不禁脱口追问了一句:“邓姐姐,目前人类的形势很恶劣么?”
“还没到那份上,只是近些年上头做事的风格日渐趋向于未虑胜先虑败罢了!”
“哟,我和你个小屁孩扯这些有的没的干嘛?要不是看在小晴份上,担心你小身板将来经不住折腾,姐才懒得管这破事呢!好了好了,洗干净耳朵听着,好东西只讲一遍哈!另外不许外传,不许外传,不许外传,重要的事情说三遍!这个军体拳……不,这个健体八式,它的呼吸吐纳口诀是这样的……”
“嗯……”
“嗯嗯……”
“嗯嗯嗯……”
陆承凡哪有心情回应对方话里夹带的荤段子,全神贯注地记着,不时点个头应上几声。
十分钟后,陆承凡删掉偷偷录了音的电话聊天内容,将邓月儿传授的口诀一字不漏地整理到了一张白纸上,开始自己研究。
过了会,又闭上眼睛,盘腿坐在自己的小床上,试着去适应这种呼吸吐纳的感觉。
二十分钟后,陆承凡睁开眼睛,通过刚才一遍又一遍的练习,他已经大致把握了这套呼吸口诀的方式和节奏。
接下来,便是将找整套健体八式的动作和呼吸结合起来……
陆承凡回到客厅,开始按照口诀做操。
第一遍,当动作做到一半时,呼吸拍子不慎乱了一下。
重来!
第二遍……磕磕绊绊地完成了。
第三遍……这次做到三分之一,动作就出了错。
“看来在武道之路上,同时兼顾动作和呼吸的一心二用并不是那么简单的啊……”陆承凡皱着眉头暗暗忖道。
不过他也没有把自己当做方晴那样的武学天才来期待,正所谓勤能补拙,只要有系统爸爸在,自己一步一个脚印,迟早也能走出很远!
对了,系统!
突然想到系统,陆承凡立刻弹出面板,当看到面板上的提示时,陆承凡的表情瞬间变得古怪起来。
ps:本来我想写“笨鸟先飞”的,但怕你们开车。求推荐票、月票、打赏、投资。,!
气时的语气,一听就很牛逼好不好!
像健体八式这样的小学生级别的体操,找她来指导还不跟喝水一样简单?!
“……”
然而出乎陆承凡意料的是,手机那头却是沉默了下来,过了好一会,在陆承凡惴惴不安的心情中,邓月儿终于是叹了口气,淡淡道:“你小子问我算是问对人了,换成其他人还真不一定知道。小晴确实是个天才,能注意到健体八式的秘密……其实这套功法源自军方。”
“军…军方???”
陆承凡瞬间结巴。他是万万没有想到,就这么一套教小孩子锻炼身体用的体操一样的玩意,居然能引伸出如此夸张的背景?
“这事你可别拿出去乱嚼舌根子哈!”
警告了陆承凡一句后,邓月儿才又具体解释道:“健体八式的呼吸吐纳技巧其实和军队九品武技‘军体拳’的呼吸术是一致的,区别只在于节奏快慢的不同。另外健体八式只适合锻炼身体,牢固根基,而军体拳却能强化筋骨,增强爆发力,可以配合各种杀敌的招式使用。当初政府推行健体八式的目的,其实是在为日后全民皆兵的最坏情况做准备……”
“全民皆兵??”
萧峥小月陈虹的小说免费阅读 满级大佬穿成炮灰女配 执掌风云萧峥小月全文完整版 萧峥小月小说 房俊全文免费阅读完整版 龙医:开局惨遭背叛,反手迎娶小姨子 夏日回音 官场:从小职员到权力之巅 全豪门读心吃瓜,假千金又爆料啦 萧峥小月执掌风云全文免费阅读大结局 蓝星最强女学霸 我未来霸总,会点读心术怎么了? 综艺咖怎么了 官场我重写了人生剧本周扬杨依依 房俊小说全文免费阅读无弹窗 萧峥小月是什么小说 乡野风流极品小神医 执掌风云萧峥陈虹 执掌风云免费阅读小说 萧峥小月小说全文免费阅读完整版
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...
新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...