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“上次你跟我和我妈说,我根骨平平,练不出东西之后,我就在网上查啥样的根骨叫好根骨,网上说要肌肉发达有力,四肢修长,骨头结实这些”林墨解释道。
“后来机缘巧合下,我认识了一个朋友,他是专门学这方面的东西的,他告诉我现实现这些要求并不是特别的难,只要基因不是特别差,只要掌握科学的锻炼方法并且针对性的改变饮食结构,慢慢就可以发生改变。”说罢林墨秀了秀自己的肱二头肌。
“这就是我锻炼的结果,能有今天都靠我这半年来坚持不懈的努力!”
“好小子,真这么神吗?走走走,回去跟舅舅好好说道说道。说不得我三丰派也要跟你好好学习学习。”说罢抓着林墨就上了一辆停在旁边的白色小富康,身后的陈师行赶紧拿着林墨的一大包行李跟上。
小车七拐八拐又折腾了半个多小时,才来到舅舅掌管的紫霄宫。
紫霄宫坐落在武当山的主峰——天柱峰东北的展旗峰下,占地面积约27.4万平方米。面对照壁、三台、五老、蜡烛、落帽、香炉诸峰,右为雷神洞,左为禹迹池、宝珠峰。周围山峦天然形成一把二龙戏珠的宝椅,明永乐皇帝封之为“紫霄福地”。
建筑整体坐西北朝东南,共有建筑29栋,建筑面积6854平方米。占地面积约274000平方米。建筑对称布局,中轴线上为五级阶地,由上而下递建龙虎殿、碑亭、十方堂、紫霄大殿、圣文母殿,两侧以配房等建筑分隔为三进院落,构成一组殿堂楼宇、鳞次栉比、主次分明的建筑群。宫的中部两翼为四合院式的道人居所。
钟云龙带着林墨和徒弟一路来到自己位于宫中左翼的居所,这是一桩2层小楼,共分成6间房,钟玉龙住在一层左手第一间。
“你上次来住的那间有新来的师弟住下了,客院仅剩的一间客房也已经被预定了,如今实在是没有空下的屋子,这几天你就跟师傅一起住吧,昨天就把床给你准备好了。”石榴哥有些抱歉的对林墨说道。
“这算啥事,住哪不一样啊。”林墨听到客房被定,心中一喜。
“舅舅,自打开始健身之后,我这食量可是见长,一个人能顶两三人。”安顿好一切,已经临近中午,林墨的肚子也开始造反。
“吃,敞开吃,看你能吃多少,你要是真吃完了还没饱,今个就叫膳房的师弟们加个班!”钟云龙对于外甥说能吃两三人份的话显然不信,只当他是在吹牛。
“行,那我就放心了。”
“师兄,你这外甥饕餮转世啊,这都吃了多少了?别让吃了吧,别吃出啥问题来。”眼看林墨已经吃了5大碗米饭,这还不算他打的菜,而且这米饭可不是装在家中小碗里的,都是大瓷碗,一碗米饭至少得有四两,这米饭就吃了两斤。
“让他吃,看他能吃多少。”钟云龙在林墨吃了三碗的时候就问过他,林墨说没问题可以继续吃,他也没全信,又伸手摸了摸林墨的肚子,发觉并没有预想中的鼓起好高,也就顺他的意思,让他放开吃。
“奇也怪也,难道这半年不见当真变成习武奇才?”关于食量异于常人的传说钟云龙早就有所耳闻,总听师傅师叔们说原来谁谁谁,练得什么功夫,日食一羊,每顿吃馒头二十个,食量力气远超常人。今天总算见到个活的,还是自己的亲外甥,怎么能不好奇。他准备林墨吃饱喝足之后,试试外甥到底有多少力气。
又过了20分钟,林墨终于吃完了,吃到这会儿,膳房内除了林墨都没人吃饭了,都在围观他,想看他究竟能吃多少。
“怎么样,吃饱了没?”钟云龙问道。
“吃饱了,舅舅,咱回屋吧!”林墨也发现自己被围观了,这会儿想要开溜。
“回什么屋,在这安静坐十分钟,然后跟我绕着墙根转几圈消消食。”舅舅还是有些担心小外甥的消化出问题。
“哦!”
。。。。。
夏天的午后的太阳最是狠毒,但是处在这灵山福地之内,百年古树的树荫下,只觉得凉爽恣意,林墨跟着舅舅随着墙根,慢慢散步。
“所以,这几天你妈就找你爸办离婚手续去了?”林墨把家中发生的事一五一十的告诉了舅舅。
“是的,应该没啥问题,等我回去估计就全办好了。”林墨答道。
“当年她结婚时我就请老师算过,告诉她姓林的不是良人。。。”话没说完,似乎意识到当着外甥的面说他的父亲不好,再说弱没有林父,哪里来的林墨呢?
“她也是,早跟我说一声,我也去做个见证,给她撑撑腰。也好,快刀斩乱麻,早早了解的好。”钟云龙背着手,慢慢的走在林墨身前。
“你也确实长大了,能帮你妈了。”
看着眼前的舅舅,林墨忽然想起来一些事情,林父林胜利的脾气一直是有些暴躁的,在父母刚开始闹矛盾,闹分居的时候,林墨记得有一次他在卧室里看奥特曼的画册。那时父亲少有的买给他的礼物,他发现门外的父母越吵越凶,正准备开门出去看看发生了什么,结果就听一声巨响,门被林父一脚踹开,木质的房门都踢了一个洞。林母和林墨都被吓得够呛。
那之后第二天,舅舅来了一趟,进门后水也喝一口就说是上门来讲理的,他让林母带林墨去公园玩了一天,回家时舅舅已经走了,只留下林父一人。从那以后,不管吵架时林母骂的怎么凶,林父都只是听着,从不还嘴,没多久他们二人就彻底分居了。
“你说开网吧那个事儿,能成吗?”舅舅问道。
“能成,我有百分百的把握!”林墨胸有成竹。
“嗯,行,我知道了。走,跟我去后院,教教舅舅你平时在家是怎么锻炼的,你还真别说,你这身子骨啊,真有几分习武天才的样子了。”
舅甥二人来到后院的竹林边,这是舅舅自己的练功场所。场地很简陋,就是普通水泥地面,器材就是石头制成的哑铃。由大到小好几对。
林墨按照前世健身的经验,告诉舅舅全身各处的肌肉应该如何锻炼,有些不容易练到的肌肉想练到,有哪些小窍门。就比如宽距俯卧撑和十字俯卧撑,相比原版俯卧撑,不仅锻炼效率更高,也更能锻炼到胸大肌,臂前肌这些肌肉。还秀了秀上辈子永远不可能完成的俄挺等街头健身传奇动作。
钟云龙一开始还有些不服气,毕竟传统武术中关于身体的研究也不少,谁也不愿意承认自己传承的东西有欠缺。但是当他试了试俄挺这一动作后,发现自己竟然无法完成时,他的态度就发生了转变,不停的向林墨提出疑问。中间他怀疑是自己年纪大了,身体机能退化所以不能完成动作,又去把正在完成训练任务的陈师行叫了过来。结果发现陈师行竟然也无法完成。
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