紫光文学城

手机浏览器扫描二维码访问

第92部分（第1页）

出一份训练计划。

第二天一大早，伦德威尔就兴致勃勃来拜读凤舞的‘大作’，等看过凤舞的训练计划之后，伦德威尔的头发都竖了起来……见过疯狂的，没见过如此疯狂的。

凤舞的计划是由四个部分组成的：军人养成、体能训练、个人战力、团体协作，其中体能训练和团队配合为核心，这两条将贯穿于整个训练中。

这是凤舞苦苦思索半宿得到的结果，其中军人养成这要包括军纪和军姿，尤其是军纪，没有纪律约束的部队想要取得胜利无疑是痴人说梦。

本来她是想从记忆中寻找现成的练兵办法，但要想在一个月内完成三个月或半年才能完成的训练，而且还要达到训练目光，那根本是不可能的。

不过，一支军队的战斗力首先体现在意志上，而艰苦的锻炼其实就是在锻炼意志，所以体能训练的目的不只是增强体能更主要的是训练意志，所以这些训练必须要设计得很艰苦；一个半月里把这些人培养成各种军事技能纯熟的精兵……那是神仙，但将他们训练成一个个配合熟练的小团队。

依据这个想法，她设计的体能训练是每天十公里长跑早晚两次，第一周是徒手跑，第二周负重三公斤，第三周负重五公斤，第四周负重十公斤，惩罚，凤舞的计划中每个训练都有相应的惩罚，每天早晨十公里跑最后一个班没有早饭，该班的排长也没有早饭，成绩计算以班的最后一名的成绩作为班的成绩，第一名的班有加菜。每天下午有一次5000米跑，这个没有惩罚。一个半月后十公里长跑要求达到全副武装五十分钟内完成。

每隔三天便要进行一次会操，每次会操都是以小组为单位进行对抗，由队长和随军法师进行评定惩罚为最后二名，倒数第一名负责打扫全队的卫生，第二名则被惩罚一次5000米长跑；奖励是第一名在第二天有半天的休息时间，但晨跑必须参加。

除了长跑外，还有仰卧起坐，俯卧撑等，第一周必须达到俯卧撑80个、仰卧起坐必须达到150个，第二周俯卧撑必须达到120个，仰卧起坐必须达到200个，一个半月后俯卧撑要求达到300个，仰卧起坐要求达到400个……后面接着的就是武器训练。

凤舞的炼金塔里有不少武器方面的技能，凤舞从中择取了一部分，又进行了一下简单的汇编，这才传授给士兵们。

然后就是个人战力的训练，包括地形识别和利用，在各种地形条件下如何合理使用武器，在这一部分主要结合实战。

比较重要的是团队协作，在战场上，强如楚霸王项羽，也无法凭个人的力量取得胜利，因此，在各种地形条件下的团体战术运用，便成了训练中的重点。

伦德威尔看完后担心地问：“这个训练量是不是太大了？还有……这么短的时候，我们能完成这么多的训练吗？”

“这就看你的了。”凤舞说道。不过，她并不担心，其实这个大陆上有一个很好的习惯，那就是服从强者，有她这个魔法师在一旁充当黑脸，只要伦德威尔贯彻落实，再加上饮食供得上，相信搞定这些士兵是很轻松的事情。

第一百九十一节　初战（一）

从那天开始，在第七小队的训练场上。足足有七天之久，每天都是鬼哭狼嚎的，那都是违反军纪被处以军棍惩罚的士兵发出来的，凡是从第七小队训练场附近经过或者住在那的，每天都是心惊肉跳的，好像被打的是他们自己，但也有一点让所有的士兵都欣羡不已——从那天开始，第七小队的营地周围总是弥漫着肉香。

“法师大人，他们现在终于像一支合格的军队了！”

伦德威尔看着军容整齐的队伍，对凤舞的敬仰之情如滔滔江水，一发而不可收拾……至少，在半个月前，当他第一眼看到这支队伍的时候，感觉上就是看到了冥神的邀请，和现在的感觉完全不同。

“不错，他们只是‘像’，而不是。”凤舞很不满意，已经半个多月了，距离她的目标还远着呢，她的军功和性命，都掌握在这些家伙手里。“伦德威尔，你继续训练，我出去一趟。”

“呃，你去什么地方？”伦德威尔问道。尽管他现在已经可以独立按照凤舞制定的计划完成训练，但他还是习惯了凤舞在旁边指导。

“下午你就知道了。”凤舞神秘的一笑。

看到凤舞离开，训练场上除了伦德威尔之外，所有士兵都松了一口气，在短短的半个月之中，凤舞在他们心中已经从小法师变成了‘魔鬼法师’，据多年以后，一位已经晋升为大队长的原第七小队的士兵回忆，他当时入伍不久，正赶上魔鬼法师随军，‘那时候，我们一看到训练场上有她的身影，就觉得腿肚子抽筋，不释放出全身的精力，就决不要奢想能够返回营房，每天能够走回去，已经是我们最大的奢望……’他如是说。

到了下午，当士兵们再次站在训练场上的时候，他们很不情愿地看，‘魔鬼法师’又站在他们的面前。凤舞指着训练场边上一个被布蒙着的东西道：“诸位，我给大家带来了一件能够让你们热血沸腾的礼物，想不想看？”

“想看，法师大人！”士兵们有一种很不好的预感，但还得大声的回答。

“嗯。太让我感动了，可你们的脸怎么发白了？”凤舞不解地看着士兵们，随即又道：“不管怎么说，我们的意见取得了惊人的一致，因此我给大家一个建议……有多快就跑多快！”

说完，凤舞一挥手释放出一股旋风，将那块布掀了起来，露出一个木笼，里面十多条体形高大的猎犬正吐着鲜红的舌头盯着外面的士兵们，喉中发出呜呜的吼声。

“我可是留给你们逃跑的时间了，不过有一点要提前声明，如果有人跑出训练场外，那就军法从事。”凤舞戏谑地道，然后笼门被一只魔法元素凝成的大手缓缓打开，那些猎犬呼的便从笼子里窜了出来，向士兵们扑去。

“快跑！”

新现代女生古代情缘  潜龙山庄  云往·梦久应醒  闲妻当家txt  空间+综武侠同人BG 狐狸精穿越  浴女凤王  绯色权欲  傲世狂妃(全本)  仙路从第八荒开始  木玉成约  颖武元天  情归颜城  开局设计梦幻西游,成世界首富！  捡来画卷"养"将军  拐些夫君洗衣服  迷糊小娘子  我把霸总吵癫了/读我心声豪门丈夫发癫狂宠  南舒武圣  一个太监闯内宫  女杀手情陷魔君:引魂之庄