手机浏览器扫描二维码访问
好学的如玉
既然锻炼提上了日程。如冰就准备把这个事坚持下去。
把大家都练累了,她们躺下去睡了。如冰才开始自己的专门的训练。
不想吵着她们睡觉,她就一人来到了割了草的这一块地上。
先是打了一套拳法热个身。然后俯卧撑。
原本还觉得自己起码能做上百个。因为上辈子哪怕是单手自己也能做上百个的。
可是自己太高估了这个小身板,居然做不到五十个,两腿就开始发抖,腰也没有力气撑住了。直接就扑了下去。
夏如冰有些沮丧,这样,什么时候才能让自己强大起来?
第二天,天还没亮,夏如冰就把除了小弟以外的所有人给叫了起来。
先是在洞里带着她们做了一次热身活动。然后就把人带出来,在这块割了草的地里来跑圈。
因为这地高低不平,不时有人一脚踩空了,就摔了下去。
首先叫苦的就是何氏。
她想不明白自己做这些做什么?要是让自己去打个柴或是去烤什么东西,自己现在还算是熟门熟路了。
但这伸伸胳膊跑跑步的,对自己有什么好处?
相反,动得越多,饿得越快。对现在这洞里来说,一点存粮都没有。
“如冰。。。。我回洞里去看看小五。”
何氏的理由很是正当啊。
但。。。。
“娘,你再跑一圈吧,我去看看就是了。”
夏如冰马上就知道娘亲的意图。直接就断了她的想法。
气喘吁吁的何氏只得还是跟在小四如清身后。母女四人慢慢的跑完了如冰要求的任务。
夏如冰也是知道她们每个人的身体情况的,所以,也算是因材施教的分别制定的任务了。
完成是完成了,只是何氏和如洁脸色苍白。如玉也是大汗一身,但好歹比她们俩好一些。如清完全是半玩半练的过来的,倒是觉得很开心
“以后,每天我们都要来练一练,早上练一练,晚上练一练,这样,在这山里才能活下来。现在小妹回去打扫一下洞里。二姐去煮点开水再给小五煮上鸡蛋,娘去带小五。大姐和我下山捕鱼。”
“三姐,我想吃兔子肉。”
如清马上叫道。昨天吃的鱼肉,还是想着前天的兔子肉好吃。
“你以为兔子满地跑着等我去抓呀?那也得碰到了才能捉到呀。再说了,遇到什么就吃什么,不能挑食。没有的时候,我们就只有下山捕鱼。”
夏如冰严厉说道,小妹是天真,但现实却是残酷的,可不能像在家里一样宠着惯着她了。
如清顿了一下,没想到三姐这样盯着自己说话。有点小委屈。
如玉上前伸手揽一下如清,轻声哄道:
“小妹,三姐说得对,我们现在还没有吃的,昨天三姐也说了,只吃兔子肉小弟也咬不动的,你也是小姐姐呀。我们都照顾一下小弟好不好?”
离婚后前妻变得黏人了[娱乐圈] 回避暧昧 齐天大圣在海贼 出村后,大佬她在城里杀疯了 道长他直播种田爆红了 秘技!百分百敲闷棍 武战宗师 千万别惹约德尔人 小师妹要保护大家的纯洁 现代咸鱼生存指南 穿错频道后我万人迷了[快穿] 灭宋 [综英美]我靠变身拯救世界 禽言兽语修真人 当我能看见c备注 小鱼也要很厉害 胎穿被认为是傻子以后 兽世种田搞基建(穿书) 我的学霸人设不能丢 萧老太的年代之旅[快穿]
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...