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“那这么说我也有他那么厉害啦?”杨凡不敢相信就凭自己的肉体力量能有这么大的破坏力,更何况这还是自己没有使出全力的情况下。
“不然我怎么说你是头人形凶兽呢?”陈志强没好气地说:“不过他这么厉害,不代表你也能这么厉害,他是经过长期训练的,他的强大不但是力量和肌肉,还包括他的骨骼。”
“你觉得就你现在这样,一拳下去,如果把钢板打穿了,你自己的骨头受得了吗?”
“那也是哦,我现在有这么大的力气并不代表就是全部发挥出来,还是要长期的练习才行啊。”杨凡点头称是。心里则暗暗发笑。开玩笑,自己的骨骼强度是泰森能比的吗?只是这个情况师兄不清楚而已。
“再看看脚力吧。”陈志强说着自己就一记鞭腿甩了上去,显示七八六。再让杨凡来试试。杨凡也把握到自己的力量了,一记鞭腿上去,显示九三三。陈志强也是见怪不怪了。
“这个机器虽然不是绝对准确的,但是也可能很好的把你的力量显示出来以供参考。”陈志强说“这里一般没什么人过来,你喜欢可以多在这里练习一下。”说完自己就先走了。
等陈志强走了,杨凡看看再没人过来,就站在机器前,马力全开的双手不断挥拳。机器不停地响起了报警声,把杨凡吓了一跳。原来杨凡的力量已超出了机器的最大感应值,让机器发出了警报。
杨凡好像找到了个新玩具一样,不停地在机器上测试着各种招工打上去的效果,当然都是收着力的,只出了八分力。从屏幕上可以看出杨凡的力量是非常稳定的,用相同的力量连练击打,数值偏差也都在十以内。
杨凡又突发奇想的想到,可以把这机器当作试力器来用。想到就做,杨凡不停地用不同的力量击打着,看看自己用不同的力量所达到的效果。觉得这也是练习自己的力量控制的一个非常好的方法。不然如果自己不知道自己拳脚的轻重,把别人打出个好歹来就麻烦了。
练得兴起都忘记时间了,直接师兄打电话过来才知道过去了两个小时了,大训练室的队员们还在等着自己呢。
接下来几天,杨凡找师兄拿了一把钥匙,一有空就往这边跑,连早上的跑步都省下了。自己的格斗和基本功练习都放在了这里,把这台机器当成了自己的训练对手。效果却也是非常显着的。现在不同样的力量,不同的招工所打出的效果杨凡已经都心中了然。对自己力量的控制也达到了一个新的高度。想要打出一百的力气,偏差不会超过五,已经是非常精准的控制力了。
中午吃过饭,陈志强把杨凡带到自己的房间。打开电脑,点开一个视频给杨凡看。
“八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故爆发力极大、极富有技击之特色,大有"晃膀撞天倒,跺脚震九州"之势。”视频里一位高壮的中年人在介绍着八极拳。杨凡侧头看了一下师兄。
“别看我,认真看视频。”陈志强嘱咐。
“八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。所以八极之名是要求练习之人将这八个部位的功能发挥到极致。”
“八极拳以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央为创门之意。以意领气,以气摧力,三盘六点内外合一,气势磅礴,八方发力通身是眼,浑身是手,动则变,变则化,化则灵,其妙无穷。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠",见缝插针,有隙即钻,不招不架,见招打招。”
接着视频中男子又把八极拳的行气、身法、步法、手法都讲述了一遍。陈志强按了一下暂停键,扭头问杨凡“听清楚了吗?”
“听清楚了”杨凡回答。
“要记下来。”
“好的。”
接着放后面的视频,就是男子一边自己练习一边解说,说得很详细,一招一式拆解开说了一遍后又连贯起来练习一遍,再解说一遍。最后把最基本的一些动作再次演练解说了一遍。整个视频的长度有四十多分钟,看起来也不像是一次性拍摄下来的。
这明显是一段八极拳的教学视频。看完后,杨凡转头问师兄这是哪里来的。
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