手机浏览器扫描二维码访问
第七十章 忠告（第1页）
“嘿，张哥，夜练啊！”
看着不知道从哪里跑过来制造巧合的陈安河，张虎恩表示严重怀疑这小子一定在监视他，不过他那张笑脸在灯光下也是那么讨人喜，让张虎恩没办法对他恶言相向。
“恩，真巧啊！”
张虎恩故意拉长的声调让陈安河有些尴尬，不过他毕竟是脸皮比城墙都厚的末学后进，一声声张哥叫着，说着趣闻轶事，浑然不把自己当外人看。真不知道他在看过了《生化危机一舔食者的逆袭》后，究竟要拥有一颗多么巨大的心脏和多么强悍的心里素质才会不找自己真人pk，还像好朋友一般来找及聊天。
不过越是这样，张虎恩越是肯定了这家伙不安好心。
“听说公司给张哥你配了两个助理啊？”
“恩。”
“是大学生吧？”
“恩。”
“助理嘛，都是些很有上进心的小伙子，小姑娘，做起事来冲劲足，但为免毛躁，咱们这些当前辈的对他们多谅解包容一下就行了，毕竟人无完人嘛。”
“恩”
张虎恩就当自己是智能答录机了，嗯嗯嗯地应着，也许是嫌陈安河烦人，他又开始了冲刺，不过陈安河的度也不慢，如同早期nBa里面的那些垃圾话高手，不断在张虎恩的耳边唠嗑，污染着这宁静的夜色。
陈安河一脸亲热地不愿意谈任何涉及《生化危机一》的内容，就好像他从来没有演过那个被张虎恩坑地死死的麦特一般，张虎恩也乐得不谈，反正你小子喜欢装，咱们就装到底。
19公里的路程显得格外漫长，特别是跑过西行大桥时，那灯光照射下的桥面好像延伸到了无限的长度，张虎恩觉得自己的耐力上限就快到了，可依旧没能甩掉陈安河，这小子平时的体能可没有这么强悍啊，难道他故意藏拙了？
此消彼长之下，张虎恩放弃了甩掉陈安河的打算，开始慢跑以回复疲惫酸疼的肌肉，你说你的，我不接话，就当你不存在就行了。
“高强度体能训练之后只能选择慢跑来放松肌肉，像你这样迟早会造成肌肉撕裂，造成不可逆的肉体损害。”
一个女人的声音插了进来，张虎恩和陈安河齐齐侧目，闵秀玉的额头虽然也在冒汗，但呼吸状态却比他们强太多了，至少不像两人口鼻并用的要把空气吸干净般的鲸吸。陈安河的眼珠子一亮，这可是高素质美女一枚，虽然比自己高了半个头，不过只要拉上床，身高绝对不是问题，他冲着闵秀玉扔过去一个大大的微笑，道：
“这位美女咱们认识吗？”
闵秀玉根本不搭理他，只是跟在张虎恩的身侧继续说：
“你的下身肌肉比上身肌肉更达，我不建议你长时间地进行耐性跑动训练，你的耐性越高，侧向肌肉的紧实度就会越高，而柔韧性反而会降低，许多长跑运动员一旦摔跤或者失去平衡，就会造成肌肉撕裂、关节挫伤、甚至跟腱断裂，全都与他们长时间的耐性跑动训练有关。”
“好吧，你赢了。”
张虎恩停下挥臂，慢慢地走在灯红酒绿的滨江大道上，陈安河有些不解二人的关系，见张虎恩终于放弃了跑步，心里有些高兴，卸了一口压在喉咙的气体，走到闵秀玉身旁，一脸**灿烂的笑容，道：
“嗨，美女，我叫陈安河，是一名演员，不知道美女尊姓大名。”
闵秀玉终于有闲工夫看了他一眼，就一眼便让陈安河有种触电的感觉，这个女人身材很好，身形挺拔，面容靓丽，一头紫色的马尾在夜色下显得很性感，更难得的是身体如此健康，肤色呈现出一种微小麦色，这在日照非常稀少的江平市实属罕见。
总归一句话，这位美女比他陈安河玩儿过的所有**儿们都要出色，让他怦然心动，一种想要结婚的欲望在心中油然而生。
不过美女显然没有对他瘦弱（相对于张虎恩而言）的身躯泛起一丝兴趣，语气平淡地说：
“我是你们闵总的亲妹妹，你就是我姐口中的那个花花公子小陈吧？”
“原来是。。。。。。我。。。。。。我不是花花公子！”
（开什么玩笑，我陈安河**而不下流，长情而不滥情在鹅城那可是赫赫有名的额，不信去问问我的那些**，那个不是好言好散，无论床上床下都对我竖起大拇哥的？）
闵秀玉的毒蛇可不管你顶呱呱还是地瓜瓜，照着陈安河就一阵评头论足道：
“这么晚了不回家，在大街上瞎晃荡，感情是在找猎物吧？”
“不。。。。。。不不，闵小姐你误会了，我陈安河。。。。。。”
怀着三胎种田后，将军杀回来了 斗破：授徒万倍返还，丹帝古河 肌肉大导演 攻略五位大佬黑莲花宿主杀疯了 明末钢铁大亨 丹道宗师 至尊神位 最仙遊 灵草王 从末日归来 网游之超神驯兽师 老婆个个美强惨（快穿） 灵能异界 宠物小精灵重生冰梦依魅娜 废柴妹妹流泪时会喊欧尼酱吗？ 我靠抽卡凹人设 [歌剧魅影]情人 重生后将军夫人她带崽行凶 妖修：转生从大蚺开始 妖精的魔匣
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
灵剑尊
强者遇袭，重返少年时代，成为当年弱小的废物少主。前世的仇人，今生，绝不会放过！前世的遗憾，今生，一定要弥补！待到灵剑长啸之时，天地三界，我为至尊！若有不从者，一剑，杀之！...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...