手机浏览器扫描二维码访问
第七十二章 灵漩吐息法（第2页）
“连续巅五百次，才算成功。”
她朝姜林说道。
姜林点点头，脚下不停，继续巅起真气之球来。
一次、两次、三次……
当巅到第三百多次后，姜林感觉到气海中的真气，开始飞速损耗起来。
嘭！
在第四百五十二次时，气海真气损耗一空，真气圆球直接掉落在地上。
失败！
“我的真气消耗，远大于真气回复，所以到了后面，真气就难以为继，不能坚持到五百次。”
姜林总结着失败的教训。
这巅真气之球训练，不单单要掌握真气之丝的力道，根据鞋子重量变化来改变真气输出，更要控制自己真气数量，保证真气能足够使用。
姜林朝牧凰儿看去，只见一身雪白劲装的牧凰儿，每一次颠球，都巅在她鼻尖高度，而她的呼吸绵绵，竟然在颠真气之球消耗真气的同时，身体也在飞速的吸纳真气。
真气消耗与真气吸纳的速度，几乎一致，数百次巅真气之球，牧凰儿没有一丝的疲惫。
“你对真气的控制已经算不错，不过真气回复之法还有所缺失，我传你一门纳气之法，叫做‘灵漩吐息法’，你先学习这套吐息法。”
这时，牧青岚的声音传了过来。
“灵漩吐息法？”姜林面色一振，“多谢前辈！”
他一直感觉自己真气吐纳之法有所缺失，现在这牧青岚真传肯传授他一门吐息秘法，他怎会不高兴万分。
“这灵漩吐息法，凰儿她也修炼过，所以，你看她的真气回复，就比你要好的多。”牧青岚指了指还在继续训练巅真气之球的牧凰儿。
姜林点了点头。
牧青岚又说道：“你端坐在湖边，看着湖面，呼吸随着湖面水纹变化。”
姜林依言坐在湖边。
牧青岚双手朝湖面一挥，只见湖面的水纹，成一道漩涡，一伸一缩，如同呼吸一般，在水面跃动起来。
姜林双眼紧盯着水纹漩涡，呼吸跟这水纹漩涡的伸缩慢慢一致。
轰！
气息顿变，百气倒灌。
姜林感觉，自己仿佛进入到另一种玄妙的呼吸状态之中。
有一种天通地畅之感！
无数的真气之丝，随着他彷如水纹漩涡的呼吸，不停的涌入他的身体。
真气入体的速度，比先前的普通吐纳法，要提升数倍！
“继续观看水纹漩涡，随漩涡伸缩变动来改变呼吸！”
“灵漩吐息法，共分三层！”
“第一层，口鼻呼吸，调引真气入体。”
“第二层，百脉呼吸，真气自发入体。”
“第三层，气海漩涡呼吸，真气自我恢复！”
牧青岚的声音，直接传到姜林的脑海之中。
如同惊神鼓般，振聋发聩。
姜林神我两忘。
已经完成沉浸到水纹漩涡变化之中，沉浸到灵漩吐息法中。
……
感谢“辞渡”书友的打赏，谢谢支持。
煮酒焚天 崽崽今年三百岁，才不是什么三岁小奶团！ 禁欲大佬的闪婚小甜妻 重生娱乐之1990 王爷在上：小郡公病弱得宠着 好妹子才不黑化 回到过去当作家 史上最强县尉 我的天赋是时停 至尊战王 武侠之父 苦境英雄战纪 都市之仙王重生 深海亮舰 决世神传奇 利刃 傻子医仙林羽杨兰 三国之荆州我做主 玄阳霸王传 玄灵殇
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。...
飞剑问道
在这个世界，有狐仙河神水怪大妖，也有求长生的修行者。修行者们，开法眼，可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑，可千里杀敌。千里眼顺风耳，更可探查四方。秦府二公子‘秦云’，便是一位修行者...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
种田山里汉：神医美娇娘
已完结，新书求支持！小神医魂穿女尊王朝，原主臭名昭著，残暴不仁，身后留下一堆烂摊子。家徒四壁，茅屋漏雨，粮缸又已见了底。面对美貌的夫君，又瞅瞅丑不拉叽的自己，她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上！敢觊觎她夫君？揍，没有拳头解决不了的事情！如果有，那就接着揍！穷？医术，香粉，布艺，美食，酒庄，生意做起来，铺子开...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...