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对于免疫力低下的宝宝来讲，在冬春交替时是一个重大的考验，而很多家长也在这个时期开始忧愁。春季是流行性感冒的多发期，那么，怎么才能够让宝宝顺利的度过换季期呢？小编总结了以下几个方法，希望可以帮助到每个人。
给宝宝提供热源食物
如果想要宝宝少生病，就一定要让宝宝摄入均衡的营养。想让宝宝提高免疫力，家长一定要重视能量的储藏，给婴儿提供热源食物，比如，碳水化合物、油脂、高蛋白就可以加强宝宝对低温的耐受力。平时让宝宝多吃一些牛羊肉、大枣、香菇、山药、红薯、豆制品等食物。
给宝宝补充维生素
大家都知道，蔬菜水果中的维生素A可以促进我们人体的耐寒力，维生素C可以加强我们人体对寒冷的适应能力。那么，我们在秋冬季节要给宝宝补充维生素A、维生素C。比如说：桔子、香蕉、猕猴桃、红提、梨、金桔等蔬果。西兰花、胡萝卜、花椰菜、芥兰、韭菜、土豆、南瓜等蔬菜。在冬春季节，食物吸收量普遍都会增加，如果宝宝出现了便秘的状况，就要用膳食纤维帮助宝宝调理肠胃。膳食纤维可以很好的预防宝宝便秘还可以促进饱腹感。例如，全麦食品、糙米、珍珠米、小米、燕麦、荞麦等都是膳食纤维含量比较高的食品。
选择优博瑞慕奶粉
想要让宝宝提高免疫力，家长还需要选择一款好消化好吸收的奶粉。小编在众多的品牌中，给自己家的宝宝选择了优博瑞慕奶粉。优博瑞慕模拟初乳的99%乳清蛋白配方，高蛋白构成成分无限接近初乳，尤其是乳清蛋白的比例达到99%。乳清蛋白被称是＂蛋白之王＂，不但好消化吸收，同时富含氨基酸，还有a-乳白蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白等活性营养。强化配方上，优博瑞慕着重强调了消化吸收和免疫力方面的营养，益生元+益生菌组成，有利于调节肠道菌群，还可及促进营养的消化吸收。还有，其中的核苷酸还可以增强宝宝的免疫力。
有时候，宝宝偶尔出现伤风的情况也是正常的，家长也不用焦虑。
假如要让宝宝拥有一个健康的身体，在日常生活中，家长要懂得更多的育儿知识。在选择奶粉时，也要选择好吸收易消化的，就像优博瑞幕奶粉，就很不错。
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